苦味のあるゴーヤですが 今日はハンバーグに入れてみました(ひとつはチーズのせ)
下茹でしても少し苦味がありますが美味しかったです
(玉ねぎを入れると甘味があったかもしれません、入れ忘れました(/_;)
ところで。。。
夏休みの間、「朝食は自分で作る」
これ、息子に徹底したところ 今も自分で食べてます(^^)v
もちろん、材料は適度に揃えてありますが。。。見ていると
「たまごかけごはん(時々納豆)」「とろけるチーズのせピザトースト」
「コーンフレーク牛乳orヨーグルト」 野菜ジュース、お味噌汁(昨夜の残り) の
ローテーションのようです(笑)
これから男性は何もできないと絶対苦労します(笑) 私も心を鬼(笑)にして。。。と
自分は随分楽をしましたが。。。お弁当や外食が多かったです^^;
暇さえあれば横になる、といった 体の不調が続きましたがなんとか寝込まずに
すみました これでもか、というほど よく寝ましたね
しかし、これも感謝です ひとりだと、きっと何も食べなかったかもしれませんし
何か病気の引き金になっていたかもしれません 家族がいるからこそ、です
時々自分にゆるくしてもいいと思いますよ(^^)
でも、ぐうたらも癖になりますからほどほどに(笑)
9月に入りシフトチェンジ お花も秋の顔になりますね 楽しみです