「喉が痛い!」 え~と、正確には「喉が乾燥」してます
湿度計を見ると、70%でした 加湿器稼働!!
(表示は50%)
週末からの雨でじとっとしていましたが、今日はカラッとしています
変な気候で体調がおかしくなりそうですが、良く食べ(^^)良く寝て(^^)
冬に備えて免疫をアップしておきましょうね
9月に入り1kgリバウンドしまして。。。(TT)維持してます。。。この1kgなかなか落ちません
何を食べても増減がなかったので甘やかしてしまいました
そういえばあまり動いてないな~理由はちゃんとありますね
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