手羽先のピリ辛焼き

小麦粉か片栗粉をまぶした方がタレがからみますが、カロリーがｕｐ しますので

今日はそのまま焼きました 手が汚れて食べにくいのですが よく作ります（＾＾）


冷蔵庫の中でしわしわになっていた プチトマトですが 一晩水にさらしていたところ

皮がシャキッとしました（＾＾）　面白いな～♪と思いつつ、元に戻してその日のうちに食べ切りました