寝汗だったり、足元が冷えすぎていたりと、夜中に何度か起きてしまいます。
ん～寝苦しいですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日アレンジの先生から（フラワーアレンジも時々楽しんでいます）お庭の木を剪定
されたそうで、沢山のユーカリを頂きました。
このユーカリは「ポポラス」という種類だと思われ、葉がハートの形をしています。
他の材料がなかったので、リースも葉を詰めて作りました。重い(;'∀')です。
アナベルや、スモークツリーなんて入れると可愛いでしょうね♪
ポポラスは葉をこすると清涼感のある香りがします。
さて、通い始めてかれこれ5年になります「よもぎ蒸し」ですが、先月から又ほぼ毎週
通っています。
今回はハマム浴（新しくオープンしたそうです）へ
寝たままで楽ですが 何かが足りない気がしまして。。。来週は、やはり座るよもぎ蒸しを
予約しました。
半年ほど行けなかった期間があったからこそ、再確認出来たのですが、ここで軽い症状の
心身の不調の全てが改善されます（私の場合）
ハマム浴は、腰によさそうです。冬の時期に又利用したいと思います。
スタッフの皆さん、いつもありがとうございます。
