雪が舞ってます 寒いです
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今日のレッスンもS字レッチングで背筋を伸ばし、体型を整えてから
足の指先を使って歩くことから始まりました
信じられないかもしれませんが、これをした後の前屈では指が床にピッタリつきます
普通、レッスンの日は固定されていて、変更もなかなか出来ませんし
お休みすると、ついつい足が遠のいてしまいそうですが、ここでは調整をしてもらえますので
安心して、通えます(^^)
それにしても。。。急いで食事の用意をして出かけながら、お弁当にすればよかった
と、後悔しました。しかし
息子もすぐに家を出る(多分。。。きっと)数年後は一人きりか。。。と、思えば
なんだか食事の用意も楽しくなってきました(笑)
おひとり様までのカウントダウン(笑)始まっていますね(^^)
まだまだ実感のない自分ですが(^^;)
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